2020-10

メンタルヘルス

「自分に自信がない」と思いがちな人へ、心理カウンセラーがアドバイスする3つの考え方

「自分に自信がない」と感じる心は、自分が創った思い込みでしかありません。思い込みを手放し、「自分に自信がない」という感情を手放し、ありのままで生きれるようになる考え方をお伝えします。
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