潜在意識について14日間のメール講座をご登録いただいた方のお声〜病を通して出会う本当の自分〜
こんにちは、心理カウンセラーの橋本麗子です。 14日間のメール講座は、 わたしが実際セッションでお話しする内容、お伝えするアドバイス、 やっていただくワークと わたしの過去の体験やそこからの気付きを例題に...
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潜在意識について
自分らしさ変わりたい、変わらなきゃ、とそんな思いを繰り返している人へ 〜女性カウンセラーから楽になれるアドバイス〜
こんにちは、心理カウンセラーの橋本麗子です。 人は思うようにならない現実が目の前にあると、 少しでも早くなんとかしないと、なんとかしたいという思いがわいてきます。 辛い状況であればあるほど、早くそこ...
愛する、愛される自分が嫌いでどうしたらいいか、わからない人へ 〜女性心理カウンセラーがお伝えする嫌いな自分を受け入れる３つのステップ〜
こんにちは、心理カウンセラーの橋本麗子です。 よく聞くお悩みの中に、 「自分が好きではなくて」「自分が嫌いです」と言うお話があります。 これは「自己肯定感」につながるわけですが、 その気持ち、実はわた...
自己肯定感そのポジティブワードが返って体調を悪くしていていませんか？心理カウンセラーがお伝えするアファメーションの注意点
こんにちは、心理カウンセラーの橋本麗子です。 アファメーションとは 「アファメーション」という言葉を聞いたことはあるでしょうか？ アファメーションという言葉に馴染みのない方も、 「ポジ...
夫との関係夫の機嫌を取る生活に疲れ、自由がないと苦しくなってしまった方へ 〜心理カウンセラーが伝えるストレスから心と身体を守る３つのステップ〜
自由がない生活とは こんにちは、心理カウンセラーの橋本麗子です。 この1年半もの間、コロナの影響が大きく、 ご主人がリモートになったことで、 自由がなくなってしまったと感じるお話を伺います。 ...
お客さまの声カウンセリングセッションを受けてくださったお客様の声〜女性心理カウンセラーがお届けする未来をあなたらしく生きるためのセッション〜
こんにちは、心理カウンセラーの橋本麗子です。 カウンセリングを受けるには、 勇気や不安や緊張や様々な感情が湧いてくると思います。 これまでは、セッションを受けられた方が、 ご自身の変化に感動して他の方...
自分らしさ「自分には価値がない」「自分の価値を見出せない」と思っている人へ 女性心理カウンセラーから本当の自分を知る３ステップをアドバイス
「自分には価値がないと思ってしまう人、「自分の中に価値が見出せない人」が どうしたら、自分の中に価値を見出すことができるようになるか、どのように変化していったらいいか？わたしの実体験を交えながらお話します。
友人関係その友人関係あってますか？これまでの関係に違和感を感じだした方へ 心理カウンセラーから自分を見直すアドバイス
「コロナを境に友人関係が変わってきた」というのは、 クライアントさんや身近な人からもよく聞かれます。私も実際経験しました。 会わなくなっても特に問題を感じない、もしくは楽になってしまったということは、そもそもあなたの潜在意識が会いたいと思っていたわけではなく、何らかの理由で会うことが無意識に「義務」になっていたのかもしれません。
自分らしさ「思考は現実化する」がうまくいかない人へ 心理カウンセラーによるファーストステップアドバイス
「自分が変われば周りが変わる」と言いますが、なかなか思うように実感、体感できない方、「人はやはりなかなか変われない」と思っている方に向け,なぜそのように感じてしまうか、どうしたら少しずつでも改善していけるのかお話したいと思います。 脳内に不安や恐れなどネガティブな思いが詰まっていれば、自分にとって望んでない事がやはりどんどんと現実化していきます。 潜在意識というのは、どんな手段を使ってでもその人の望みを叶えようとする特徴があるのです。
夫との関係思い通りにならないと機嫌が悪くなったり、イライラして当たる夫はどうしたら？ 女性心理カウンセラーがアドバイス
心理カウンセラーの橋本麗子です。 本日は、思い通りにならないと感情を出してくる人とどう対処したら良いかについて お話させていただこうと思います。 タイトルは、身近な夫としてますが、 職場であったり、友...