アファメーションの効果を感じられない方へ

アファメーションの効果を感じられない方へ

自分を好きになろうとするアファメーションでかえって体調を悪くしていていませんか?心理カウンセラーがお伝えするアファメーションの注意点

こんにちは、心理カウンセラーの橋本麗子です。 アファメーションとは 「アファメーション」という言葉を聞いたことはあるでしょうか? アファメーションという言葉に馴染みのない方も、 「ポジティブな言葉を唱えましょう!」と...
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