アファメーションの効果を感じられない方へ

こんにちは、心理カウンセラーの橋本麗子です。アファメーションとは「アファメーション」という言葉を聞いたことはあるでしょうか？アファメーションという言葉に馴染みのない方も、「ポジティブな言葉を唱えましょう！」という言葉を耳にしたことはあるので...