変わりたいと思っているのに何から始めていいかわからないと感じている方へ

変わりたいと思っているのに何から始めていいかわからないと感じている方へ心理カウンセラーの橋本麗子です。「変わりたいです。でも、どうしたら変われるのかわからないです。」苦しいお悩みを聞くたびに、かつての自分を思い出す事があります。私も自分を変...