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不安なときこそ、自分を信じる力を取り戻す｜名前に宿る“本当の自分”との出会い方不安の正体は「自分を信じられない心」から生まれる「大丈夫かな…」「こんなことで悩むなんて情けない」そんなふうに、気にしないようにしても、気づけば同じ思考がぐるぐる...

ルノルマンカードからのメッセージこんにちは今年も残りあと２ヶ月となりましたね。2024年は変容の年と言われていましたが、自分の中で何か変化を感じられることはあったでしょうか。変化できるものと変化できないもの「もっとこうなっていたかったな〜」...

正しい答えが欲しくて検索し続けてしまう人へ　自分の中の答えがわからない人へ不安を高める一番の大元こんにちは、橋本麗子です。私の子供の頃、典型的な「頭が良い子」は、記憶力が半端なく、テストでほぼ満点！みたいな子でした。どうやったら、そんなに覚...

「人のお役に立たなければ」「誰かの役に立ちたい」と思い続けている人に気付いて欲しいこと　自己犠牲になってませんか？カウンセリングと聞くと人との関わりがうまく取れず心が疲れきっちゃった人や心や弱りきってしまった人が相談する場所という思ってしま...

変われない自分を嫌いになってしまう、その前にこころとからだのスタイリスト　橋本麗子です。いつも同じことで悩んでしまったり、いつも同じ失敗を繰り返してしまったり、いつも人間関係がうまくいかなかったり、自分を変えたい！と思って、意識して努力して...