自分を好きになりたいけれど自分に自信がない、どうすればいい？と感じている方へこんにちは、心理カウンセラーの橋本麗子です。自分に自信がなくて、どうしたらいいのかわかりません。どうやったら自信がつきますか？そんなお悩みでいらっしゃる方もとても多...

カウンセリングコースを受けてくださったお客様の声をご紹介２０代女性　N様セッションのなかで、いらないセルフイメージや、抱えていたいらない信じ込みにたくさん気づくことができました。インナーチャイルドを癒した時は、本当に心が軽くなりました。また...

潜在意識とは？潜在意識の使い方　潜在意識で願いが叶わないわけは？こんにちは、心理カウンセラーの橋本麗子です。先日、コースをご受講くださってる方から「潜在意識」について、名前も知っている、本も読んでる。でも、これまでちゃんとわかってなかったの...

「自分には価値がないと思ってしまう人、「自分の中に価値が見出せない人」がどうしたら、自分の中に価値を見出すことができるようになるか、どのように変化していったらいいか？わたしの実体験を交えながらお話します。

変わりたいと思っているのに何から始めていいかわからないと感じている方へ心理カウンセラーの橋本麗子です。「変わりたいです。でも、どうしたら変われるのかわからないです。」苦しいお悩みを聞くたびに、かつての自分を思い出す事があります。私も自分を変...

前向きになれる方法がわからないと感じている方へ心理カウンセラーの橋本麗子です。「どうやったら前向きになれるのか、それができなくて」「ネガティブな自分が嫌です」このようなお話を伺うことがとても多いです。世の中の傾向でも物事はポジティブに考える...

自分を好きになる方法　人を信じることができないと感じる人へ心理カウンセラーの橋本麗子です。人を信じることができないそのことでとても苦しむ方もいます。信じたいけど信じきれない信じても裏切られるかもしれないそんな恐れがわいてくるとしたら、かつて...

自分が嫌いで落ち込んでしまった人に試してほしい自分を好きになる３つのステップ心理カウンセラーの橋本麗子です。本日は、「自分が嫌いで落ち込んでしまった人に試してほしい自分を好きになる３つのステップ」についてお話したいと思います。私もかつて自分...

心理カウンセラーの橋本麗子です。本日は、「自分を好きになりたい」と思いながらも、それを無意識に自分から避けてしまう３つの特徴についてお話ししたいと思います。実は、かつて私も自分の全てが嫌いで受け入れられなかったのです。自分を好きになりたいの...

心理カウンセラーの橋本麗子です。今回続けて「人に嫌われてはいけない、嫌われたくない」という思いで行動してしまう方のお話が連続したので、そのことについてお話しようと思います。人に嫌われたくないと言う思い全ての人に好かれる訳ではないし、全ての人...